Aide au bon fonctionnement des muscles et du système
immunitaire, ainsi qu'à l'absorption du calcium et du phosphore. Soutient le maintien de la santé des dents et des os, ainsi que le
niveau approprié de calcium dans le sang. La vitamine D3 contenue dans la préparation est obtenue à partir
de matières premières de la plus haute qualité - algues cultivées
en Europe. Convient aux végétariens et végétaliens.
On estime qu’environ 80% de la vitamine D du corps
qui renforce l’immunité est produite par synthèse
cutanée sous l’influence de la lumière solaire1. Son
efficacité dépend de nombreux facteurs, notamment
la latitude, la nébulosité, le niveau de pollution de l'air,
l'âge ou le teint. Par conséquent, afin de fournir une
dose appropriée de la vitamine dite solaire, quelles
que soient les conditions météorologiques ou les
caractéristiques individuelles, l'Institut national de
l'alimentation et de la nutrition (Pologne) recommande
sa supplémentation pour les enfants et les adultes tout
au long de l'année.
Enfants de plus d'un an - 2 gouttes par jour, adultes - 5 gouttes par jour. Mesurez la
dose à l'aide d'un compte-gouttes en appliquant les gouttes sur une cuillère à café.
A prendre avant le repas. Bien agiter avant usage.
Capacité : 10 ml
Code : 801204
Je travaille dans un bureau. Une analyse réalisée pendant l'été a révélé une pénurie aiguë de vitamine D. L'endocrinologue a prescrit une dose quotidienne de vitamine D à une dose de 5000 UI. Je prends de la vitamine D3 en continu pendant 5 mois, 5 000 unités. Je me sens bien maintenant.
RépondreSupprimerDu manque de cette vitamine, il existe 17 types de cancer, cela a déjà été prouvé. Il ne peut être obtenu que lorsque le soleil est à son zénith et que vous restez 30 minutes aussi nu que possible, dans ce cas vous recevrez 2000 UI. La vitamine D3 joue un rôle important pour le système immunitaire, sans elle, le vieillissement vient plus vite, pour les femmes à cet égard, il est important, avec son manque de ménopause vient plus tôt. Je pense que 10 000 UI sont des doses normales, surtout en hiver.
La vitamine D provient principalement du soleil, c'est pourquoi on l'appelle souvent «vitamine du soleil». Lorsque la peau absorbe la lumière du soleil, elle synthétise les rayons UVB en vitamine D.
RépondreSupprimerLa différence entre la vitamine D, la vitamine D2 et la vitamine D3 !!!
La vitamine D est en fait disponible sous deux formes: la vitamine D2 et la vitamine D3, et la principale différence réside en fait uniquement dans la source. Alors que le D2 est fabriqué à partir de plantes et de champignons (et souvent du type qui est inclus dans le lait, le pain et les céréales enrichis), le D3 est créé à partir de produits animaux et est le type le plus similaire à celui qui est naturellement produit par le corps par exposition au soleil. En raison de cette familiarité, la plupart des médecins et nutritionnistes recommandent une supplémentation en vitamine D3.
Avantages de la vitamine D3. Os solides, pression artérielle basse, bonne humeur, prévention possible du cancer. La vitamine D3 stimule le pancréas et déclenche le processus de fabrication de l'insuline.
Bien que la vitamine D3 soit une option en vente libre, c'est une hormone et ne doit être administrée qu'avec les conseils d'un médecin. Un simple test sanguin peut déterminer si vous êtes en fait déficient et si vous avez besoin quotidiennement de concentrations supérieures à la normale.